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西葫芦的营养价值与作用toutiao

2019-01-12 04:52:28
西葫芦的营养价值与作用

西葫芦果实呈圆筒形,果形较小,果面平滑儿童止咳化痰药哪个效果好
,皮薄、肉厚、汁多、可荤可素、可菜可馅而深受人们喜爱,为此大棚蔬菜中常有其身影。那你知道西葫芦的营养价值与作用吗?下面让我们一起来了解下吧。

西葫芦的营养价值

1、西葫芦在自身营养丰富的同时,还能起到对一些疾病的食疗作用。经常食用西葫芦能够起到辅助治疗水肿腹胀、烦渴、疮毒以及肾炎、肝硬化腹水等症。

2、西葫芦含有一种抗干扰素的诱生剂,能够提高人体免疫力,调节人体新陈代谢,达到减肥、抗病毒的作用。

3、西葫芦是一种清新爽口的菜肴,新鲜的西葫芦通常呈现为淡绿色。西葫芦含有丰富的维生素和水分小孩夜咳
,经常食在为人体补充所需维生素的同时,还能够让皮肤更加的水润有光泽。对皮肤暗黄的人群来说是一道美容的佳品。

4、西葫芦含有丰富的纤维素,能够促进胃肠的蠕动,加快人体的新陈代谢。对人体排毒养颜,预防治疗便秘有很好的作用小孩感冒发烧

西葫芦的作用

1、清热利尿、除烦止渴

2、减肥、抗癌防癌

3、润肺止咳、消肿散结

4、润泽肌肤

5、提高免疫力、抗病毒和肿瘤。

以上就是小编介绍的西葫芦的营养价值与作用。

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